पेट के लिए वरदान है ये हरा फल, भूनकर काले नमक के साथ खाने से मिलते हैं लाखों फायदे

सर्दियों का मौसम आ गया है. इस मौसम में बहुत सारे लोगों को भुने अमरूद खाना काफी पसंद होता है.

क्या आप जानते हैं अगर आप भुने अमरूद काले नमक के साथ खाएं, तो आपके शरीर में कैसे बदलाव महसूस होंगे?

भुने अमरूद में फाइबर, विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन के, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, जिंक और कॉपर जैसे गुण पाए जाते हैं.

पुराने जमाने से लोग भुने अमरूद को काले नमक के साथ खाना पसंद करते हैं. मगर इसके पीछे कारण स्वाद नहीं, बल्कि हमारा स्वास्थ्य है.

भुने अमरूद को काला नमक के साथ खाया जाए तो ये फल लैक्सेटिव बनाने में मदद करता है.

भूने अमरूद का काले नमक के साथ कॉम्बिनेशन आपके पेट के लिए लाभकारी होता है.

इसको खाना आपको स्वाद में तो अच्छा लगता ही है, साथ में ये पेट में कब्ज जैसी बीमारियों को भी खत्म करता है.

अगर आपको पेट से जुड़ी समस्या परेशान कर रही है, तो भुने अमरूद को काले नमक के साथ जरूर खाएं.

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