अंकुरित मूंग का सेवन आंखों के लिए फायदेमंद होता है.

अंकुरित मूंग वजन घटाने में मदद कर सकते हैं.

अंकुरित मूंग ब्लड शुगर का स्तर नियंत्रित रह सकता है.

अंकुरित मूंग शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ सकती है.

अंकुरित मूंग से पाचन तंत्र मजबूत होता है

अंकुरित मूंग शरीर में ऊर्जा का स्तर बढ़ सकता है.

अंकुरित मूंग खाने से स्किन ग्लोइंग बनती है

खाली पेट अंकुरित मूंग खाने से शरीर की कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर हो जाती है.

अंकुरित मूंग को भिगोकर खाना सबसे अच्छा होता है

अंकुरित मूंग को आप नाश्ते में का सकते हैं.