गैस और एसिडिटी से तुरंत राहत दिलाती है ये बरसती सब्जी, हड्डियों भी बन जाएंगी लोहा

अभी भी बारिश का मौसम चल रहा है ऐसे में मार्केट में कई तरह की सब्जियां आती है, जो सेहत के लिए बहुत अच्छी होती हैं

चोरा की फली

क्या आपने कभी चोरा की फली का नाम सुना है, है आपको बाजार में आसानी से देखने को मिल जाएगी

बरसती फली

चलिए आपको इस बरसती फली से मिलने वाले फायदे के बारे बता देते हैं

चोरा की फली खाने में लाभदायक होने के साथ साथ बहुत टेस्टी भी होती हैं, ये शरीर को मजबूत बनाने का काम करती हैं

हड्डियों के लिए भी चोरा की फली बहुत लाभदायक होती है, साथ ही ये पेट में होने वाली समस्या से भी राहत दिलाती है, इसके सेवन से शरीर में होने वाली समस्या गैस और एसिडिटी दूर होती है

चोरा की फली आमतौर पर केवल बरसात के मौसम में ही मिलती है, साथ ही ये स्किन की कई परेशानी के लिए भी सहायक है

शरीर में ऊर्जा बढ़ाने के लिए साथ ही हड्डियों की मजबूती के लिए भी ये फली फायदेमंद है.