भुने चने के साथ मिलाकर खा लें ये चीजें, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

भुना चना खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है.

इस स्टोरी में हम आपको बता रहे हैं कि किन चीजों के साथ भूना चना मिलाकर खाया जा सकता है.

गुड़ के साथ

भुने चने को आप गुड़ के साथ खा सकते हैं. गुड़ और चने दोनो में ही कई पोषक तत्व पाए जाते है.

मूंगफली के साथ

मूंगफली को चने के साथ खाने से शरीर में प्रोटीन कमी दूर होती है.

मुरमुरे

चने के साथ मुरमुरे खाना भी एक बेस्ट ऑप्शन हो सकता है.

फायदे

चने खाने से हमे वजन कम करने में मदद मिलता है और पाचन भी सही रहता है.

Disclaimer- प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.