दूध के साथ एक महीने खा लें ये मिठाई, माइग्रेन जैसी बीमारियों में मिलता है गजब का फायदा!

मिठाई

अक्सर ऐसा कहा जाता है कि मिठाई खाना सेहत के लिए नुकसानदायक होता है और इससे कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकते हैं.

दूध के साथ मिठाई

आज हम आपको एक ऐसी पारंपरिक मिठाई के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे खाने से आपके शरीर को अनेक फायदे मिलेंगे.

जलेबी

ये मिठाई और कोई नहीं, बल्कि अक्सर त्योहारों के दौरान घर पर बनाई जाने वाली जलेबी है.

दूध के साथ जलेबी

अगर जलेबी को दूध के साथ लिया जाए तो ये सुपरफूड की तरह काम करती है और कई तरह की बीमारियों से बचाती है.

Stress करे दूर

जलेबी स्ट्रेस हार्मोन को कम करने में काफी मदद करती है. अगर आप कभी भी टेंशन में हों तो इस कोम्बों का सेवन जरूर करें.

माइग्रेन से छुटकारा

माइग्रेन की समस्या में जलेबी को सुबह दूध के साथ लेने पर आपको राहत मिलेगा.

अस्थमा में राहत

अगर आप अस्थमा के मरीज है तो गर्म दूध में जलेबी भिगोकर खाएं. साथ ही इससे सर्दी-खांसी में भी काफी राहत मिलेगी.

Weight Gain में असरदार

 जलेबी में कैलोरी की मात्रा ज्यादा होती है. दूध के साथ इसे लेने पर कुछ ही हफ्तों में वजन बढ़ने लगेगा.

Disclaimer

यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इन नुस्खों की पुष्टि नहीं करता है.