शरीर में विटामिन बी 12 की कितनी मात्रा है जरूरी? लेवल बढ़ने से हो सकती हैं ये दिक्कतें

पेट खराब

शरीर में विटामिन बी 12 की मात्रा बढ़ने से किसी-किसी को हल्का दस्त हो सकता है.

स्किन में खुजली

स्किन में खुजली और इरिटेशन की दिक्कत हो सकती है.

ब्लड फ्लो

शरीर मे विटामिन बी 12 की मात्रा बढ़ने के कारण लाल चकत्ते दिख सकते है.

सिरदर्द और चक्कर

अगर शरीर में विटामिन बी 12 की मात्रा अधिक हो जाए तो कभी कभी चक्कर आ सकते है और सिर में दर्द भी हो सकता है

उल्टी जैसा महसूस होना

मतली की दिक्कत हो सकती है, जिससे उल्टी करने का मन होता है.

शरीर में सूजन

चेहरे, जीभ और गाल में विटामिन बी 12 की मात्रा बढ़ने से सूजन हो सकती है.

डिस्क्लेमर

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें