शक्तिशाली होता है इस हरी पीली सब्जी का जूस, सदगुरु ने भी बताए फायदे

वैसे तो हमारी सेहत के लिए सभी सब्जियों का सेवन करना लाभकदायक माना जाता है

कद्दू की सब्जी

आपको बता दें की कद्दू की सब्जी भी हमारे शरीर के लिए लाभदायक होती है, साथ ही इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं

कद्दू की सब्जी के जूस

कद्दू की सब्जी के जूस का सेवन रोजाना करने से शरीर को फायदे और हमारी इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है

सदगुरु जग्गी वासुदेव भी बताते हैं की कद्दू सब्जी हमारे शरीर के लिए किसी वरदान से कम नही होती है

इसके जूस का रोजाना सेवन करने से शरीर को ताकत और स्किन को अन्य प्रकार के लाभ मिलते हैं

ब्रेन पावर बढ़ाने के लिए और बच्चो के लिए भी ये जूस पीने कई कई प्रकार के फायदे हैं

कद्दू में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जिससे पेट की समस्या और कब्ज गैस की समस्या दूर होती है

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