कमर का तेज दर्द सोख लेगा ये खास आयुर्वेदिक तेल, हड्डियों को मिलेगी वज्र जैसी मजबूती

30 की उम्र के बाद शरीर में अजीब तरह की टूटन पैदा होने लगती है. कमर दर्द जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं.

ऐसे में कमर दर्द से राहत के लिए इस खास तेल की मालिश जरूर करें.

इस तेल को बनाने के लिए जावित्री, सोंठ पाउडर, अरंडी का तेल, और तिल का तेल लें.

इसके बाद किसी पैन में इन सभी चीजों को मिलाकर अच्छे से धीमी आंच में पकने दें.

जब जावित्री और सोंठ काली पड़ जाए, तब इस तेल को किसी कटोरी में छान लें.

इससे तेल की मसाज कमर के दर्द के दौरान करें.

रोजाना 10-15 मिनट की मसाज से आपको काफी चमत्कारी रिजल्ट मिलेंगे.

इस आयुर्वेदिक तेल को आप किसी भी जोड़ के दर्द में लगा सकते हैं. आपको तुरंत आराम मिलेगा.

Disclaimer

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