दिवाली के बाद प्रदुषण से बचने के लिए करें ये योग, फेफड़ों के कोने में छीपी गंदगी भी होगी साफ

Zee News Desk
Nov 14, 2023

मत्स्यासन योग

धुनषासन योग

मेडिटेशन

सुखासन

भुजंगासन

सेतुबंधासन

उष्ट्रासन

प्राणायाम

अंजनेयासन

त्रिकोणासन

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