मूली के पत्तों को कचरा समझकर देते हैं फेंक, ये 5 जबरदस्त फायदे सुन नहीं करेंगे फेंकने की गलती
Zee News Desk
Dec 20, 2024
लेकिन मूली के साथ आने वाले हरे पत्ते को हम कचरा समझकर फेंक देते हैं. लेकिन इसके जबरजस्त फायदे जानकर आप इसे फेंकना भूल जाएंगे.
इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक
विटामिन सी और एंटीआक्सीडेंट से भरपूर मूली का पत्ता इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक हैं.
खून साफ करने में मददगार
मूली के पत्तों में खून साफ करने में सहायक होता है. इसमें डिटॉक्सिफाइंग के गुण पाए जाते हैं.
हड्डियोंं की मजबूती में सहायक
मूली के पत्तों में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है. जो आपकी हड्डियों में मजबूती प्रदान करने में मदद करता है.
वजन हो सकता है कम
अगर आप मोटापे से परेशान हैं तो मूली का पत्ता आपको राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
डायबिटीज में लाभकारी
मूली के पत्तों का सेवन करने से आपको डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद मिलती है.
Disclaimer- प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.