सर्दियों के मौसम में बना लें इन फलों से दूरी, गले में खराश से लेकर पेट की बज जाएगी बैंड

सर्दियों का मौसम आते ही फलों का सेवन भी लोग अपने डाइट में शामिल कर लेते हैं.

लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फलों को सर्दियों में खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं होता.

खट्टे फल

संतरा या खट्टे फल शरीर में ठंडक को बढ़ाते हैं जिनसे खराश और सर्दी-जुकाम हो सकता है.

पपीता

यह एक गर्म तासीर वाला फल होता है जो सर्दियों में पाचन को बिगाड़ सकता है.

तरबूज

यह गर्मियों के पसंदीदा फलों में से एक है लेकिन सर्दियों में इसे खाने से पेट दर्द की समस्या हो सकती है.

अंगूर

अंगूर शरीर को ठंडक प्रदान करता है जिसके अधिक सेवन से शरीर कमजोर पड़ सकता है.

अनानास

यह गर्म और तीखा फल होता है जो गले और पेट में जलन को बढ़ा सकता है.

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