शरीर को ताकत का पावर हाउस बना देंगी ये 3 चीजें, बस शहद में मिलाकर सुबह खाली पेट कर लें सेवन
Zee News Desk
Jan 07, 2025
क्या आप भी बिना दवाइयों के आयुर्वेदिक तरीके के अपने हेल्थ को सुधारना चाहते हैं.
अगर हां, तो आज हम आपको ऐसा आयुर्वेदिक नुस्खा बताएंगे जो कई बीमारियों से बचाएगा.
ये नुस्खा आपकी इम्यूनिटी बढ़ाएगा, एनर्जी देगा और आपके शरीर को डिटॉक्स भी करेगा.
इस नुस्खे का सबसे बड़ा सीक्रेट है आंवला, गिलोय और शहद जो कि अमृत से कम नहीं हैं.
आंवला पाउडर
यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट का पावर हाउस है जो स्किन के लिए जादुई है.
गिलोय
यह सबसे तगड़ा इम्यूनिटी बूस्टर है. यह टॉक्सिन को साफ कर के एनर्जी बढ़ाता है.
शहद
यह शरीर में तुरंत ताजगी पहुंचाने के लिए जाना जाता है जो मूड रिफ्रेशर है.
1 चम्मच आंवला पाउडर, 2 चम्मच गिलोय रस और 1 चम्मच शहद मिलाकर सुबह खाली पेट पी लें.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.