अदरक के साथ मिलाकर खाएं ये काली चीज, पथरी और कफ के लिए माना जाता है काल

अदरक कई पोषक तत्वों से भरपूर

अदरक में विटामिन सी और कैल्शियम के साथ जिंक, कॉपर, आयरन, मैंगनीज, फॉस्फोरस, और क्रोमियम जैसे तत्व पाए जाते हैं.

काला नमक में मौजूद पोषक तत्व

काला नमक सल्फेट, आइरन सल्फाइड के साथ हाइड्रोजन सल्फाइड के साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर है.

अदरक और काला नमक खान के फायदे

बेहतर स्वास्थ्य के लिए अदरक और काला नमक एक साथ खाना काफी फायदेमंद माना जाता है.

वजन कम करने में सहायक अदरक और काला नमक

अदरक और काला नमक एक साथ खाना वजन कम करने में काफी मददगार और फायदेमंद होता है.

पेट के लिए अदरक और काला नमक फायदेमंद

अदरक और काला नमक पेट के लिए काफी फायदेमंद है. यह गैस सहित कई समस्याओं में मददगार है.

पथरी में काला नमक और अदरक बेहद फायदेमंद

काला नमक और अदरक एक साथ खाना पथरी के लिए भी काफी फायदेमंद और असरदार है.

कफ से छुटकारा दिलाने में सहायक

अदरक और काला नमक एक साथ खाना खांसी और कफ में काफी फायदेमंद होता है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.