फटाफट बन जाती हैं ब्रेकफास्ट की ये 10 डिशेज!

ये हैं जल्दी बनने वाली 10 टेस्टी डिशेज़

इन्हें ट्राई करके आप हर रोज़ कुछ नया खा सकते हैं.

पोहा (Poha)

झटपट बनने वाली यह डिश चावल के फ्लैट दानों (चिवड़ा) से बनती है. इसमें प्याज, मटर, मूंगफली और हल्दी-मसाले डालकर पकाया जाता है.

ओट्स (Oats)

नाश्ते में ओट्स से बनने वाली लगभग हर डिश की रेसिपी हेल्दी भी है और जल्दी बन भी जाता है.

उपमा (Upma)

सूजी से बनने वाली यह डिश सब्जियों और मसालों के साथ बनती है. यह टेस्टी और हेल्दी होता है.

ऑमलेट (Omelette)

अंडे से बनने वाली इस डिश को सब्जियों और मसालों के साथ बनाया जा सकता है. इसे आप ब्रेड के साथ खा सकते हैं.

इडली (Idli)

चावल और उड़द दाल से बनी यह स्टीम्ड डिश, सांभर और नारियल की चटनी के साथ खाई जाती है.

सैंडविच (Sandwich)

ब्रेड के स्लाइस के बीच में सब्जियां, पनीर, या सौस डालकर जल्दी से सैंडविच बनाया जा सकता है.

दही चिवड़ा (Dahi Chura)

भुने हुए चिवड़े को दही में मिलाकर इसमें फल, मेवे और शहद डालें.

सत्तू (Sattu)

कुछ खाने का मन न करें तो नाश्ते में आप पानी में सत्तू, नमक और चाट मसाला डालकर पी सकते हैं.

स्प्राउट सलाद (Sprouts Salad)

अंकुरित स्प्राउट को प्याज, टमाटर, खीरा आदि के साथ मिलाकर सलाद बनाके खाया जा सकता है.

फ्रूट सलाद (Fruit Salad)

अलग-अलग फलों को काटकर इसमें थोड़ा शहद और नींबू का रस डालें.