चुटकियों में बैड कोलेस्ट्रॉल की छुट्टी कर देगा मात्र 2 रुपए में मिलने वाला यह हरा पत्ता
Zee News Desk
Oct 30, 2024
बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या समय के साथ बढ़ती जा रही है.
इस कारण से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है.
लेकिन कुछ उपाय कर के आप इसको कंट्रोल कर सकते हैं.
पान के पत्ता बैड कोलेस्ट्रॉल के साथ शरीर के और रोगों के लिए भी लाभकारी होता है.
NCBI के अनुसार पान का पत्ता कोलेस्ट्रॉल के कम करने में मदद करता है.
पान के पत्ते में यूजिनॉल मौजूद होता है जो एक नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है.
पान का पत्ता लीवर में कोलेस्ट्रॉल बनने से रोकता है.
इसके अलावा यह पत्ता ब्लड शुगर लेवल को भी कम करने में मदद करता है.
Disclaimer
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