यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए रोज सुबह खाली पेट आपको एक पानी पीना होगा.

Nov 03, 2023

उसके लिए आपको मेथी के दाने और धनिया के बीज लेने होंगे.

पानी में 1 चम्मच मेथी और 1 चम्मच धनिया को भिगोकर रखना होगा.

ये पानी आपको रात भर के लिए रखना होगा.

धनिया में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाएं जाते हैं

सुबह उठकर सबसे पहले ये पानी छान लें और पी लें. ऐसा करने से यूरिक एसिड कंट्रोल होगा.

आपको ये पानी सुबह उठते ही खाली पेट पीना होगी. तभी आपको असर दिखेगा.

इससे कुछ हफ्तों में ही बढ़ा हुआ यूरिक एसिड निकल जाएगा.

मेथी में एंटी इंफ्लामेट्री गुण होते हैं जो यूरिक एसिड को कम करते हैं.

इससे सूजन और यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मदद मिलती है

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