Diabetes: होली में हो रही हैं मिठाई खाने की क्रेविंग, खा सकते हैं ये 5 शुगर फ्री मिठाइयां
Shikhar Baranawal
Mar 22, 2024
ढेर सारी मिठाइयां
होली का मतलब ढेर सारी मिठाइयां. इस त्योहार में कई तरह के पकवान घरों में बनते हैं. ये पकवान लगभग सभी लोगों पसंद करते हैं.
टू इन वन फिरनी
यह क्रीमी राइस पुडिंग दूध, बादाम और इलायची को मिलाकर बनाया जाता है. इसमें पिस्ता और गुलाब का एसेंस मिलाकर एक अलग स्वाद लाया जा सकता है. अगर कोई शुगर का पेशेंट है तो ये मिठाई उसके लिए सबसे बेस्ट ऑप्शन है.
बादाम की बर्फी
यह होममेड बर्फी खोए, भुने हुए बादाम और आर्टिफिशियल शुगर को मिलाकर बनाई जाती है. इस बर्फी को अवन में बेक करके पकाई जाती है.
चॉकलेट कोकोनट मूस
चॉकलेट, नारियल के मूस, अंडों और व्हिप्ड क्रीम से बनी यह खास शुगर-फ्री मिठाई है. यह टेस्टी मूज आप बिना चिंता किए हुए खा सकते हैं.
गिल्ट फ्री मोदक
सूखे मेवों और किशमिश की नेचुरल स्वीट से बने इस रेसिपी के साथ आप बिना किसी चिंता के मोदक का आनंद ले सकते हैं.
शुगर फ्री चीज केक
बिना चीनी का बना हुआ चीजकेक! जी हां, आपने सही पढ़ा. यह क्रीमी चीजकेक prunes (आलूबुखारा) की मिठास और कॉफी के हल्के कड़वेपन के साथ मिलकर लाजवाब स्वाद देता है.
(Disclaimer. यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरुर लें. Zee news इसकी पुष्टि नहीं करता है.)