2. शरीर में सभी विटामिन का होना बेहद ही जरूरी होता है, तभी हमारा शरीर भी बीमारियों से दूर रहेगा.
विटामिन ए का शरीर में होना जरूरी होता है इसकी कमी होने पर शरीर को कई नुकसान भी हो सकता है.
आपको बताते हैं शरीर में विटामिन A की कमी होने पर कौन से लक्षण नजर आने लग जाते हैं.
Health Expert Nikhil Vats ने बताया है की अगर आपको बिना काम के थकान हो रही है, तो ये भी एक लक्षण हो सकता है.
दस्त की संभावना अगर ज्यादा होने लगे तो भी विटामिन A की कमी का लक्षण समझ सकते हैं.
घाव अगर आपके जल्दी से नहीं भरते हैं, तो भी आपको लक्षण समझ लेना चाहिए.
बच्चे का शारीरिक विकास रुकना भी विटामिन A की कमी का कारण हो सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.