जानलेवा प्रदूषण से बचने के लिए करें ये 10 योग, फेफड़ों के कोने- कोने में छिपी गंदगी भी होगी साफ

Zee News Desk
Nov 08, 2023

मत्स्यासन योग

धुनषासन योग

मेडिटेशन

सुखासन

भुजंगासन

सेतुबंधासन

उष्ट्रासन

प्राणायाम

अंजनेयासन

त्रिकोणासन

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