कई लोगों को आपने ऐसा कहते सुना होगा कि चाय नहीं पीना चाहिए क्योंकि इससे रंग काला होता है.
लेकिन इस अवधारणा का कोई आधार नहीं है. कई साइंटिफिक स्टडी में चाय को स्किन के लिए फायदेमंद बताया गया है.
त्वचा का रंग जेनेटिक कारकों के अलावा इस बात पर निर्भर करती है कि आप दिन में कितनी देर धूप में गुजारते हैं.
खानपान की आदतें भी त्वचा के रंग को प्रभावित करती है. लेकिन इसका असर भी इतना नहीं होता है कि आप गोरे से सीधे काले दिखने लगें.
हालांकि गर्म चाय ज्यादा पीने से होठों का पिगमेंटेशन यानी की कलर बदल सकता है. जैसा कि सिगरेट पीने से होता है.
चाय के नुकसान का कलर से किसी तरह का कोई संबंध नहीं है.
दूध वाली चाय पीने से हार्ट रेट तेज होने के साथ, एंग्जायटी, डाइजेस्टिव प्रॉब्लम हो सकती है. इसलिए ज्यादा चाय नहीं पीना चाहिए.
इसकी जगह पर ब्लैक चाय और कम शक्कर या बिना शक्कर वाली चाय का सेवन ज्यादा सेहतमंद होता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.