हाजमे को हमेशा चकाचक रखने के लिए सुबह-सुबह खाएं 1 कटोरी मखाने का रायता, जानें कैसे बनाएं?

कुछ लोगों का पेट सुबह के समय ज्यादा खराब होने लगता है, जिसकी वजह से दिक्कतें होने लग जाती है.

अगर आप हाजमे को हमेशा चकाचक रखना चाहते हैं, तो आप 1 कटोरी सुबह के समय मखाने का रायता खा सकते हैं.

सुबह-सुबह 1 कटोरी मखाने का रायता खाने से पाचन से जुड़ी समस्या दूर होती है.

आपको बताते हैं कैसे आप इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं.

मखाने का रायता बनाने के लिए आपको 1 कटोरी में दही लेनी है और फिर उसमें मखाने को डाल देना है.

अब इसमें आपको हरी मिर्च, काली मिर्च, धनिया, पुदीने इन चीजों को शामिल करना है.

आपको इन सभी चीजों को अपने हिसाब से डालकर अच्छे से मिक्स कर लेना और अब आपका रायता तैयार है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें