इन 5 चीजों को खाने से तेजी से बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल, आज से ही बना लें दूरी!
Ritika
Dec 20, 2024
डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए, वरना तेजी से ब्लड शुगर लेवल भी बढ़ सकता है.
कुछ खाने की चीजें ऐसी होती हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को तेजी से बढ़ा देती है.
डायबिटीज के मरीजों को फ्रूट जूस नहीं पीना चाहिए, इससे तेजी से ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है.
आलू का रोजाना सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है.
मैदे की चीजें का अधिक मात्रा में सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है.
डायबिटीज के मरीजों को चावल का सेवन भी नहीं करना चाहिए, इससे शुगर लेवल हाई हो जाएगा.
तले-भुने खाने से भी डायबिटीज के मरीजों को परहेज करना चाहिए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.