नाश्ते मे ट्राई करें ये 6 स्वादिष्ट मराठी डिशेज, स्वाद के साथ वजन भी होगा कंट्रोल
Zee News Desk
Aug 28, 2024
अगर आपको भी मराठी भोजन खाने का शौक है, पर साथ ही अपने लिए हेल्दी डाइट चाहते है तो ब्रेकफास्ट मे बनाये ये स्वादिष्ट मराठी नाश्ता.
पोहा
बेहद आसानी से बनने वाली ये डिश खाने से आपका पेट भरा रहेगा, और ये सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है और आसानी से पच जाता है
उपमा
अगर आपको कभी सुबह उठने में लेट हो जाता है, तो आप झटपट तैयार होने वाली इस डिश को नाश्ते में बना सकते है, ये एक लो कैलोरी डिश है.
मिस्सल
इस डिश को दाल से बनाया जाता है, इसमें फाइबर और प्रोटीन अच्छी मात्रा में होते है जो आपके शरीर के लिए फायदेमंद होता है.
चिवड़ा
सुबह नाश्ते में लाई के साथ अपनी पसंद की सब्जियों को मिलाकर इसे बना सकते हैं, ये एक कुरकुरा टेस्टी नाश्ता होता है और इसमें कैलोरी की मात्रा भी कम होती है.
मेथी थेपला
आटे में मेथी के पत्ते और नमक मिला कर गूंदे और इसके पराठे बनाकर परोस, इस डिश में फाइबर होता है और ये टेस्टी भी होता है.
साबूदाना खिचड़ी
साबूदाना में प्रोटीन होता है और साथ ही ये आपके स्वस्थ के लिए भी फायदेमंद है, इसका नाश्ता बहुत टेस्टी और हेल्दी होता है.