5 मिनट में खांसी से पाएं छुटकारा, तुरंत अपना लें ये घरेलू उपाय

सर्दी और जुकाम

ठंड के महीने में लोगों को ठंड और सर्दी और जुकाम जैसी परेशानी हो सकते है.

तुरंत छूटकारा

लेकिन कई लोगों की खांसी तो काफी हद तक बढ़ जाती है उससे आप तुरंत छूटकारा पा सकते हैं.

घरेलू उपायों

खांसी को 5 मिनट में ठीक करने के लिए आप घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

अदरक और शहद

अदरक और शहद को मिलाकर भी आप खा सकते हैं ये तुरंत राहत दिलाती है.

गर्म पानी

गर्म पानी ही ऐसे समय में आपको पीना चाहिए ये काफी फायदेमंद होता है.

शहद के साथ पीपल की गांठ

शहद के साथ पीपल की गांठ का रोजाना आपको सेवन करना चाहिए.

गर्म पानी में काली मिर्च

गर्म पानी में काली मिर्च को मिलाकर पीने से खांसी तुरंत गायब हो जाती है.

अदरक और नमक

अदरक और नमक को भी 5 मिनट के मुंह में रखने से खांसी से तुरंत राहत पा सकते हैं.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)