पिंपल्स हो या झुर्रियां दोनों का काल है इस मसाले का पानी, 60 की उम्र दिखेगा 30 वाला लुक !

जायफल हमारे सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है इसको पानी में मिलाकर पीने से इसके फायदे बढ़ जाएगा

इसमें मैंगनीज, मैग्नीशियम, तांबा, फास्फोरस, जिंक, फाइबर विटामिन सी, ई और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

जायफल में पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दिमाग को मजबूत करने का काम करते हैं

इसमें विटामिन सी की मात्रा मौजूद होती है जो शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत करने का काम करती है

इसमें विटामिन सी और एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं चेहरे पर झुर्रियां और पिंपल्स को आने नहीं देते हैं

इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो आपके जोड़ो के दर्द को आराम देता है

जायफल का पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है क्योंकि इसमें फाइबर और कई एंटीऑक्सीडेंट पाये जाते हैं

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