जायफल-दालचीनी नहीं ये सस्ता मसाला है ब्लड शुगर का काल, नहीं होगी ब्लड शुगर की समस्या

पिप्पली को आप लोग औषधि के रुप में जानते होंगे पर इसका इस्तेमाल भारत में कई सालों से होता रहा है

पिप्पली में कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, प्रोटीन, अमीनो एसिड, मिनरल, एंटी-इंफ़्लेमेटरी वसा, अल्कलॉइड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

इसका इस्तेमाल आप इसका चुर्ण बनाकर भी कर सकते हैं

अगर आपको बलगम या खासी की समस्या है तो आपको पिप्पली का सेवन करना चाहिए

इसका लगातार सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है

इसमें एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत करने का काम करते हैं

अगर आपके जोड़ो में दर्द होता रहता है तो आपको इसका सेवन करना चाहिए क्योंकि इसमें एंटीइंफ्लेमेट्री गुण पाए जाते हैं

Disclaimer-

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.