हम से ज्यादा इमरती खाते हैं आप? होगीं ये बड़ी दिक्कतें

इमरती का स्वाद भला किसे पसंद नहीं आता

ये भारत की ट्रेडिशनल मिठाई है जो देखने में जलेबी जैसी लगती है

इसे तैयार करने में तेल और चीनी की चाशनी का भरपूर इस्तेमाल किया जाता है

हाई शुगर और ज्यादा ऑयल दोनों ही सेहत के लिए अच्छे नहीं होते

आइए जानते हैं कि ज्यादा इमरती खाने से आपको कौन कौन से नुकसान हो सकते हैं

1. मोटापा

इमरती में तेल और चीनी का काफी का यूज होता है जो मोटापे की वजह बन सकता है

2. डायबिटीज

डायबिटीज के मरीजों के लिए इमरती का सेवन सही नहीं है, क्योंकि इससे ब्लड शुगर बढ़ता है

3. हाई कोलेस्ट्रॉल

इमरती का अधिक सेवन आपकी नसों में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ा सकता है

4. हाई ब्लड प्रेशर

जो लोग हग से ज्यादा इमरती खाते हैं उनका ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है

5. दिल की बीमारियां

अगर आपने इमरती खाने की आदत पर ब्रेक नहीं लगाया तो हार्ट डिजीज का सामना करना पड़ सकता है

6. इन डाइजेशन

जो लोग एक साथ हद से ज्यादा इमरती खाते हैं उनका पाचन तंत्र बिगड़ सकता है

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.