डेंगू से बचने के लिए संजीवनी से कम नहीं हैं ये 7 चीजें, डाइट में करें शामिल

डेंगू का खतरा

हर साल डेंगू का खतरा मंडराता जरूर है और कई लोग इसकी चपेट में आ जाते हैं.

डेंगू से बचाव

डेंगू से बचाव के लिए कई लोग पहले से ही घरेलू उपायों को अपना लेते हैं.

डेंगू के खतरे से बचने के लिए

आपको बताते हैं डेंगू के खतरे से बचने के लिए कौन सीचीजें खानी चाहिए.

गिलॉय के पत्तें

गिलॉय के पत्तों का पानी बेहद ही फायदेमंद होता है इसे आप रोजाना भी पी सकते हैं.

पपीते के पत्ते

पपीते के पत्ते भी बड़े आते हैं ये प्लेटलेट्स को गिरने से रोकते हैं.

जौ का पानी

जौ का पानी भी आप रोजाना सुबह-सुबह पी सकते हैं.

कीवी

कीवी भी डेंगू की बीमारी को दूर करने के लिए काफी फायदेमंद होता है.

अनार

अनार का सेवन भी आपको करना चाहिए ये खून को बढ़ाने के काम आता है.

चुकंदर

चुकंदर या तो आप ऐसी काटकर खा सकते हैं या इसका जूस पी सकते हैं.