शरीर को फिट रखने के लिए लोग काफी कुछ करते हैं जिससे उनका शरीर फिट रहे.
हड्डियों और जोड़ों में दर्द
यूरिक एसिड शरीर को नुकसान देता है इससे हड्डियों और जोड़ों में दर्द और सूजन होता है.
यूरिक एसिड को जड़ से बाहर
आपको बातते हैं कैसे आप यूरिक एसिड को जड़ से बाहर निकाल सकते हैं.
यूरिक एसिड को कम
अजवाइन हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है ये यूरिक एसिड को कम करने के लिए भी इसका सेवन कर सकते हैं.
अजवाइन से यूरिक एसिड को कम
आप बिना दवाओं का सेवन किए अजवाइन से अपने यूरिक एसिड को कम कर सकते हैं.
सुबह अजवाइन के पानी
सुबह अजवाइन के पानी को छानकर खाली पेट पी लें.
अजवाइन का पानी
अजवाइन का पानी पीने से आपका चेहरा भी साफ हो जाता है.
अजवाइन में ओमेगा 3
अजवाइन में ओमेगा 3 फैटी एसिड की मात्रा काफी होती है जो शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड लेवल को कम में रखता है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)