कड़ाके की ठंड में इन 5 हॉट ड्रिंक्स का जरूर करें सेवन, शरीर में बनी रहेगी गर्मी
Zee News Desk
Dec 24, 2024
कई लोगों को गुलाबी ठंड के खुशनुमा मौसम में गर्म चीजें पीना बहुत पसंद आता है.
आज हम आपको ठंड के मौसम में पीने वाली ऐसी 5 हॉट ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत पोष्टिक भी होते हैं.
गोल्डन मिल्क
दूध, हल्दी पाउडर और गरम मसाला मिला कर बनने वाला ये दूध स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
बादाम दूध
बादाम दूध में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो सर्दियों में हमारे शरीर को गर्म रखने में काफी मददगार साबित होते हैं.
डैंडेलियन रूट टी
सर्दियों में डैंडेलियन रूट टी के सेवन से कब्ज की समस्या नहीं होती है और ये पाचन भी सुधारता है.
केसर दूध
रोजाना सोने से पहले केसर दूध पीने से हमें नींद अच्छी आती है और इम्युनिटी भी बूस्ट होती है.
मुलेठी टी
मुलेठी में कई सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो शरीर को गर्म रखने के साथ ही पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.