हमेशा रहती है कब्ज की शिकायत, किचन की ये चीजें दिलाएंगी आराम!
Ritika
Aug 20, 2024
कभी-कभी मसालेदार चीजों को खाने से पेट में जलन, कब्ज जैसी समस्या होने लग जाती है.
अगर आप भी कब्ज जैसी समस्या का सामना करते हैं, तो कुछ घरेलू चीजों को अपना सकते हैं.
कब्ज जैसी समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना सुबह जीरा का पानी पी सकते हैं.
अजवाइन का पानी पीने से कब्ज की समस्या से राहत आप पा सकते हैं.
एक गिलास गर्म पानी में हींग डालकर पीने से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है.
अदरक का पानी पीने से कब्ज की समस्या से आपको राहत मिल सकती है.
पेट में गैस बनने जैसी परेशानियां से आऱाम पाने के लिए आपको रोजाना सुबह उठकर गुनगुना पानी पीना चाहिए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.