Sour Belching Remedies: खाना खाने के बाद आती है खट्टी डकार? इन चीजों से करें चुटकियों में दूर

मसालेदार खाना

कई लोगों को थोड़ा सा मसालेदार खाना खाने से पेट में जलन और खट्टी डकार जैसे परेशानी होने लगती है.

ज्यादा खाना

खाना ज्यादा खाने के बाद खट्टी डकार आना बेहद ही आम बात है. लेकिन अगर बार-बार आए तो ये गंभीर होता है.

बार-बार खट्टी डकार

खाने खाने के बाद अगर आपको बार-बार खट्टी डकार आती है तो आप कुछ उपायों को कर सकते हैं.

इलायची

खट्टी डकार की समस्या होने पर आपको 1 इलायची जरूर खा लेनी चाहिए. गैस और खट्टी डकार की समस्या दूर होती है.

हींग

हींग को पाचन के लिए सबसे अच्छा माना जाता है, इसको आपको खाना चाहिए.

लौंग

लौंग खाने के स्वाद को बढ़ाने में काम आता है. खट्टी डकार की समस्या पर आप इसका सेवन कर सकते हैं.

जीरा

जीरा आपके पेट की सभी दिक्कतों को ठीक रखने के लिए जरूरी होता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)