पेट में हमेशा एसिडिटी से होती है भयंकर जलन तो इन चीजों को खाने से मिल सकती है राहत
Saumya Tripathi
Dec 17, 2024
सही से डाइजेशन न होने पर गैस की समस्या हो जाती है.
अगर आप भी लगातार एसिडीटी और गैस की समस्या झेल रहे है तो कुछ चीजों का सेवन करने से इस परेशानी से राहत पा सकते हैं.
गैस की समस्या से राहत पाने के लिए सौंफ के दाने खाएं.
इनका सेवन आप चबाकर या फिर पानी में उबालकर कर सकते हैं.
हींग का छोटा-सा टुकड़ा भी पेट के लिए काफी अच्छा माना जाता है.
पेट गड़बड़ होने पर चुटकीभर हींग खाने से गैस से राहत मिल सकती है.
आंवला पेट के लिए काफी अच्छा माना जाता है. ये आपका पाचन सही कर सकता है.
आप पेट संबंधी दिक्कतों से छुटकारा पाने के लिए अदरक का सेवन कर सकते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.