भटकते मन को तुरंत शांत कर सकती हैं, श्रीमद भगवद गीता में लिखी ये 5 बातें

भगवद् गीता, जीवन का एक अद्भुत मार्गदर्शक है. इसमें कई ऐसे उपदेश दिए गए हैं जो हमारे मन को शांत कर सकते हैं.

आइए जानते हैं गीता की ऐसी ही पांच बातें जो हमारे भटकते मन को शांत कर सकती हैं.

कर्मयोग: फल की चिंता मत करो

कर्मयोग का अर्थ है निष्काम भाव से कर्म करते रहना. जब हम फल की चिंता किए बिना अपना कर्म करते हैं तो हमारा मन शांत रहता है और हम तनावमुक्त हो जाते हैं.

निष्काम कर्म: स्वार्थ त्याग करो

जब हम किसी काम को केवल इसलिए करते हैं क्योंकि वह करना हमारा कर्तव्य है, तो हमारा मन शांत रहता है. स्वार्थ हमें अशांत करता है और हमें दुखी बनाता है.

समत्व भाव: सुख-दुख में समान रहो

जब हम सुख में अहंकार नहीं करते और दुख में विचलित नहीं होते हैं तो हमारा मन शांत रहता है.

भगवत भक्ति: ईश्वर में विश्वास रखो

जब हम ईश्वर में विश्वास रखते हैं तो हमारा मन शांत रहता है और हमें जीवन के उतार-चढ़ाव से डर नहीं लगता.

ज्ञानयोग: ज्ञान प्राप्त करो

जब हम ज्ञान प्राप्त करते हैं तो हम संसार के मिथ्या को समझ जाते हैं और हमारा मन शांत हो जाता है.

अगर हम इन उपदेशों को अपने जीवन में लागू करते हैं तो हमारा मन शांत रहेगा और हम सुखी जीवन जी सकेंगे.

Disclaimer

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