खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये मीठी चीज, चेहरे पर आएगी दूध जैसी निखार

अगर आप सुबह सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीते हैं तो ये आपके सेहत के लिए कॉफी लाभदायक होता है

शहद में कार्बोहाइड्रेट, राइबोफ्लेविन, नायसिन, विटामिन बी-6, विटामिन सी और एमिनो एसिड जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

इसको लगातार मिलाकर पीने से ये शरीर को डिटाक्स करने का काम करता है, ये मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने का काम करते है जिससे वजन घटता है

रोजाना सुबह गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीने से पाचन तंत्र मजबूत रहता है और खाना अच्छे से पच जाता है

शहद में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने का काम करता है

ये बॉडी से विषाक्त पदार्थो को निकालने का काम करता है और बॉडी को डिटाक्स करने का काम करता है

शहद और गुनगुना पानी पीने से स्किन चमकदार बनती है और किल मुहांसें कम होते हैं

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