बढ़ते ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए खाएं इस हरे पत्ते की चटनी!
Ritika
Oct 10, 2024
ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए आपको अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए.
मोरिंगा आपकी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. इसको पत्तियों को भी चबाना चाहिए.
ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए आपको मोरिंगा के पत्तों की चटनी खा लेनी चाहिए.
मोरिंगा में कई ऐसे तत्व पाएं जाते हैं, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखती है.
आपको बता दें मोरिंगा ब्लड शुगर में ही नहीं और भी कई बीमारियों को दूर करता है.
मोरिंगा के पत्तों को चबाने से पाचन से जुड़ी समस्या भी दूर हो जाती है.
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने में भी मोरिंगा आपकी मदद करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.