सरसों तेल नहीं बल्कि इस तेल से हाथ-पैरों की करें मालिश, सर्दियों में बदन दर्द की नहीं होगी शिकायत!

कम उम्र में हाथ पैर का दर्द होना बहुत ही नार्मल हो गया है. लोग बदन दर्द से बहुत परेशान भी रहते हैं.

आज हम आपको एक ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहें हैं, जिससे मालिश करने पर आप बदन दर्द से छुटकारा पा सकते हैं.

जैतून का तेल

जैतून का तेल सदियों से अपनी औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. इसका इस्तेमाल आयुर्वेद में भी होता है.

जैतून के तेल से हाथ-पैर की मालिश करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. साथ ही यह त्वचा और बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

सॉफ्ट स्किन

जैतून का तेल त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करता है, जिससे त्वचा कोमल और मुलायम बनती है.

जैतून के तेल से हाथ-पैर की नियमित मालिश से त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाया जा सकता है.

एंटीऑक्सीडेंट

जैतून के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को चमकदार बनाता है. साथ ही में यह उम्र बढ़ने के लक्षणों को धीमा करते हैं.

त्वचा की समस्याएं

यह एक्जिमा, सोरायसिस जैसी त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.