ठंडी चाय को गर्म करके पीते हैं तो सावधान! ऐसी दिक्कत होगी..सोचा नहीं होगा

भारतीयों का सबसे पसंदीदा पेय

चाय हम भारतीयों का सबसे पसंदीदा पेय पदार्थ है, और अक्सर ठंडी चाय को लोग गर्म करके पी लेते हैं.

बार चाय गर्म करना हानिकारक

लेकिन आपको बता दें कि बार बार चाय गर्म करना हमारे सेहत के लिये हानिकारक भी हो सकता है.

पोषक तत्व

चाय को बार बार गर्म करने से इसमें मौजूद पोषक तत्व खत्म हो जाता है.

पेट में दर्द, फूड पॉइजनिंग

ऐसे में इस चाय को पीने से आपको कब्ज, पाचन की समस्या, पेट में दर्द, फूड पॉइजनिंग, उल्टी जैसी समस्या हो सकती है.

फफूंदी विकसित हो जाते हैं

दूध वाली चाय में ठंडा होने के बाद बैक्टीरिया तेजी से जमा होता है और इसमें फफूंदी विकसित हो जाते हैं, इसलिए ये सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकता है.

कितने देर तक का चाय कर सकते हैं गर्म

ऐसे में अगर चाय बने हुए 10 से 15 मिनट का ही समय हुआ है तो आप इसे गर्म करके पी सकते हैं, लेकिन अगर चाय बने हुए कुछ घंटे हो चुके हैं तो इसे गर्म करने की गलती न करें.

स्वाद और खुशबू पर असर

चाय को बार बार गर्म करने से स्वाद और खुशबू पर भी असर पड़ता है.

क्या करें

इसलिए चाय उतनी ही मात्रा में बनाएं जितनी आपको जरूरत हो.

(Disclaimer. यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरुर लें. Zee news इसकी पुष्टि नहीं करता है.)