ये 4 लोग आज ही बना लें अरबी से 4 गज की दूरी, वरना आ जाएगी अस्पताल में भर्ती होने की नौबत

सर्दियों के मौसम में अरबी धड़ल्ले से बिकना चालू हो जाता है. न सिर्फ अरबी बल्कि इसके पत्तों से भी अलग-अलग तरह के पकवान बनाए जाते हैं.

वैसे तो अरबी शरीर की इम्यून पावर को बढ़ाने में काफी कारगर होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए अरबी की सब्जी खाते ही मुश्किलें बढ़ सकती हैं.

कमजोर डाइजेशन

सेंसिटिव डाइजेस्टिव सिस्टम वाले लोगों को अरबी की सब्जी नहीं खानी चाहिए वरना पेट फूलने और गैस की समस्या बढ़ सकती है.

डायबिटीज

अरबी खाने से शुगर लेवल बहुत लो हो सकता है, जिससे डायबिटीज की समस्या बढ़ सकती है.

प्रेगनेंट महिलाएं

प्रेगनेंट या ब्रेस्टफीडिंग मदर्स को भी अरबी खाने से मना किया जाता है, क्योंकि ये पेट में एसिड की मात्रा को बढ़ा सकता है.

किडनी के मरीज

अरबी में मौजूद ऑक्सालिक एसिड से किडनी डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए किडनी से जुड़ी समस्याओं में भी अरबी खाने से परहेज करना चाहिए.

Disclaimer

यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.