स्किन के लिए बेस्ट हैं इन सब्जियों और फलों के छिलके, नहीं जाना पड़ेगा पार्लर

रंगीन फलों और सब्जियों के छिलकों में भी भरपूर मात्रा में विटामिन्स, खनिज और फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं. जो स्किन के लिए बेस्ट हैं.

पपीते का छिलका

विटामिन सी से भरपूर होने के कारण इसमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो आपकी स्किन से झुर्रियों को दूर कर सकता है.

नींबू का छिलका

नींबू के छिलके और शहद में ब्लीचिंग एजेंट होता है, जिससे स्किन की रंगत में सुधार आ सकता है.

संतरे का छिलका

संतरे के छिलके में विटमिन सी की अधिक मात्रा होती है जो स्किन को फ्री रेड्कल्स के साथ पिंपल्स,झुर्रियों और दाग-धब्बों को कम करता है.

आलू का छिलका

आलू के छिलके में मौजूद गुण आपकी स्किन की रंगत में सुधार ला सकता है.

टमाटर का छिलका

टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा भरपूर होती हैं, जो आपकी स्किन से दाग-धब्बों की परेशानी को दूर कर सकते हैं.

डिस्क्लेमर

इस स्टोरी में दी गई स्वास्थ्य संबंधी जानकारी केवल सामान्य सूचना के उद्देश्य से है. किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें.