सेब से भी ज्यादा फायदेमंद है ये पिद्दी सा फल, पेट में गैस और कब्ज सहित कई समस्याओं से दिला देता है छुटकारा

​अक्सर खेत-खलियान में दिखने वाले इस फल का नाम मकोय है. मकोय को अंग्रेजी में ‘ब्लैक नाइट शेड’ कहते हैं.

मकोय के कई स्वास्थ लाभ हैं. यह कई डाइजेस्टिव एंजाइमों से भरा होता है.

मकोय में मौजूद विटामिन ए आंखों की रोशनी को बढ़ाने का काम करते हैं.

मकोय के फल के सेवन से सांस से जुड़ी परेशानियां, बुखार, जैसी समस्याओं में आराम मिलता है.

मकोय शरीर की इम्युनिटी को भी बढ़ाता है, जिससे इन्फेक्शन पैदा करने वाले बैक्टीरिया और बीमारियों से लड़ने में शरीर को ताकत मिलती है.

मकोय में एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. यह शरीर में होने वाली सूजन को कम करने में भी मददगार है.

मकोय किडनी रोग, सूजन, आंत से जुड़े रोगों और गठिया जैसी समस्याओं में भी मददगार है.

मकोय खाने से अपच, बदहजमी और कब्ज जैसी समस्याओं में राहत मिल सकती है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें