दही से बनी ये 7 टेस्टी ब्रेकफास्ट डिशेज, जो हैं सेहत और स्वाद का बेहतरीन कॉम्बिनेशन

Zee News Desk
Oct 15, 2024

दही चीला

बेसन का चिल्ला बनाते समय दही मिलाने से ये और भी सॉफ्ट और स्वादिष्ट बन जाता है, प्रोटीन से भरपूर इस डिश को नाश्ते मे बनाकर खाएं.

दही इडली

स्टीम्ड इडलियों को ताजे दही के साथ सर्व करें, और थोड़ा तड़का लगा लें, ये एक हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट ऑप्शन है.

दही उपमा

रवा उपमा को क्रीमी बनाने के लिए दही का यूज करें, हल्का और चटपटा स्वाद होने के साथ-साथ ये डिश बेहद पोष्टिक होती है.

दही टोस्ट

ब्रेड के स्लाइस पर दही, सब्जियां और मसाले लगाकर टोस्ट करें, ये एक जल्दी बनने वाला और क्रिस्पी ब्रेकफास्ट ऑप्शन है.

दही सूजी चीला

सूजी को दही में घोलें और थोड़ा नमक, सब्जियां डालकर चीला बना लें, ये नाश्ता हल्का, क्रिस्पी और स्वादिष्ट होता है.

दही चावल

साउथ इंडियन स्टाइल में दही और उबले चावल को मिक्स करके खाएं, इसमें करी पत्ता और राई का तड़का लगा सकते हैं ये और भी टेस्टी लगेंगे.

दही बैंगन टोस्ट

बैंगन के स्लाइस को शैलो फ्राई करें और दही, मसाले और चटनी के साथ टोस्ट करें, ये इनोवेटिव ब्रेकफास्ट स्वाद और सेहत के लिए एक बेहतरीन डिश है.

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