1 महीने पी लीजिए इस छोटे मसाले का पानी, सर्दी जुकाम के साथ 5 बीमारियां रहेंगी दूर
Zee News Desk
Oct 04, 2024
आज हम आपको बताएंगे कि लहसुन का पानी पीने से क्या फायदे होते हैं.
लहसुन कोई आम मसाला नहीं है. इसका पानी पीने से खून पतला होता है जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है.
अगर आपको एलर्जी है और सर्दी-जुकाम से परेशान रहते हैं तो इसका पानी आपके बहुत काम का साबित हो सकता है.
लहसुन में विटामिन C की मात्रा अधिक होती है जो त्वचा पर निखार लाता है.
जिन महिलाओं को पीरियड्स में कमर में दर्द की समस्या रहती है उनके लिए लहसुन का पानी बहुत फायदेमंद होता है.
जिन लोगों को कुछ भी लंबे समय तक याद रखने में दिक्कत का सामना करना पड़ता है उनके लिए लहसुन अच्छा उपाय है.
लहसुन में मौजूद विटामिन B1 और B6 एथलीट फुट नाम के फंगस से लड़ने में मदद करता है.
एथलीट फुट को टिनिया पेडिस भी कहते हैं. ये गंभीर नहीं होता लेकिन इलाज ना कराने से शरीर में फैलने की संभावना रहती है.
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