यूरिक एसिड के मरीजों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 6 दालें!
Ritika
Aug 08, 2024
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर कई तरह-तरह की समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है.
यूरिक एसिड के मरीजों को अपने खान-पान का ठीक से ध्यान रखना जरूरी है. आपको कुछ दालों का सेवन नहीं करना चाहिए.
काली उड़द दाल
काली उड़द दाल यूरिक एसिड मरीजों के लिए फायदेमंद नहीं होती है.
मसूर दाल
मसूर दाल में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है, जो यूरिक एसिड मरीजों के लिए नुकसान हो सकता है.
अरहर की दाल
अरहर की दाल भी आपको नहीं खानी चाहिए. प्यूरिन और प्रोटीन की मात्रा इसमें अधिक पाई जाती है.
मूंगदाल
मूंगदाल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है लेकिन यूरिक एसिड मरीजों के लिए नहीं होती है.
सोयाबीन
सोयाबीन में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो यूरिक एसिड को तेजी से बढ़ा सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.