दांतों पर जमे प्लाक को साफ करने के लिए इस्तेमाल करें इस चीज का छिलका, चमक जाएगी बत्तीसी
Saumya Tripathi
Dec 28, 2024
केले खाने के बाद लोग केले के छिलके फेंक देते हैं लेकिन क्या आपको मालूम है कि केले के छिलके दांतों का पीलापन साफ करने में फायदेमंद है.
दरअसल, केला में नैचुरल ब्लीचिंग पाया जाता है जो कि दांतों से प्लाग हटाने और सफेदी बढ़ाने में मदद करता है.
साथ ही, केला के छिलके में कैल्शियम और फास्फोरस जैसे तत्व होते हैं जो दांतों को मजबूत करते हैं.
अगर आप इसे रेगुलर इस्तेमाल दांतों को साफ करने के लिए करते हैं तो इसका रिजल्ट जल्द नजर आ सकता है, तो चलिए जानते हैं इसे कैसे इस्तेमाल करना है...
चम्मच की मदद से केले के छिलके से पल्प निकाल लें और उसे एक कटोरी में नमक के साथ मिला लें.
इसके बाद नींबू के रस को मिक्स करें. अब इस तैयार पेस्ट से दांतो को साफ करें.
लेकिन ध्यान रखें कि इस पेस्ट को मसूड़ों पर नहीं लगाना है और न ही ब्रश का इस्तेमाल करना है.
इसके अलावा आप रात के समय केले के छिलके के टुकड़े से दांतों को रगड़कर साफ करें और कुल्ला कर लें.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.