जानें क्या होता है Lucid Dreams? जिससे अपने सपनों पर हो सकता है आपका कंट्रोल!
Zee News Desk
Jan 08, 2025
आपके साथ भी कभी न कभी तो ऐसा हुआ होगा जब सपने के दौरान नींद खुल जाए.
इसके बाद आपको नींद में ही पता चल जाता है कि आप सपना देख रहे हैं, इसे Lucid Dreams कहते हैं.
हमारे दिमाग में Prefrontal Cortex होता है जिसका काम फैसले लेने का होता है.
अगर ये सोते समय भी एक्टिव रह जाता है तो हमें पता चल जाता है कि हम सपने में हैं.
इतना ही नहीं, इस दौरान आप ना सिर्फ सपने देखते हैं बल्कि इसे कंट्रोल भी कर सकते हैं.
विज्ञान की मानें तो अगर आप सपने में किसी स्किल की प्रैक्टिस करते हैं तो अलस जिंदगी में सीख सकते हैं.
रिपोर्ट्स की मानें तो सिलाई मशीन और DNA के बारे में बताने वालों को भी ऐसे सपने आते थे.
इसी कारण से कहा जाता है कि सपने देखना कभी भी बंद नहीं करना चाहिए.
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