ब्रेस्ट के नीचे होने वाली खुजली ने कर दिया तंग, जल्दी सही करने के लिए फॉलो करें ये घरेलू टिप्स

 ब्रेस्ट के नीचे खुजली होना एक आम समस्या है, जिसके लिए घरेलू टिप्स अपनाए जा सकते हैं.

ब्रेस्ट के नीचे खुजली होने पर  ठंडे पानी से नहाएं और सूखे कपड़े पहन सकते हैं.

ब्रेस्ट के निचले हिस्से को साफ रखना और पाउडर लगाना बेहद जरूरी होता है.

 ब्रेस्ट के निचले हिस्से पर आप खट्टे फल जैसे नींबू का रस लगा सकते हैं.

एलोवेरा जेल लगाने से भी खुजली से राहत मिलती है और साथ ही ठंडा भी रहता है.

ब्रेस्ट के निचले एरिया में मालिश भी कर सकते हैं. इससे आराम मिलता है.

 तनाव से बचना और आराम करना भी ब्रेस्ट के निचले हिस्से की खुजली से बचाता है.