8 भारतीय फेमस ब्रेकफास्ट,जो स्वाद और सेहत के लिए हैं फायदेमंद

हेल्दी लाइफस्टाइल फायदे

हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए खाना भी हेल्दी होना चाहिए

भारत के 8 फेमस ब्रेकफास्ट

आज हम आपको भारत के 8 फेमस ब्रेकफास्ट के बारे में बताएंगे, जो स्वाद के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

इडली और सांभर

अगर आप हेल्दी नाश्ते की खोज में हैं, तो आप साउथ इंडिया के इडली और सांभर को खा सकते हैं.

डोसा

आप नाश्ते में डोसा को भी खा सकते हैं. इसे चावल और उड़द की दाल से बनाया जाता है.

पोहा

सुबह के ब्रेकफास्ट में आप पोहा को भी खा सकते हैं. इसमें फाइबर की मात्रा ज्यादा पाई जाती है.

छोले-भटूरे

अगर आपको कभी मसालेदार नाश्ता करने का मन करें, तो आप छोले-भटूरे को खा सकते हैं. सफेद छोले सेहत के लिए फायदेमंद होता है.

सत्तू का पराठा

अगर आपको बिहारी ब्रेकफास्ट करने का मन हो, तो आप चने की सत्तू का पराठा भी खा सकते हैं.

खमन ढोकला

अगर आपको गुजराती ब्रेकफास्ट पसंद है, तो आप खमन ढोकला को खा सकते हैं.

साबूदाने की खिचड़ी

अगर आपको महाराष्ट्र के ब्रेकफास्ट पसंद है, तो आप साबूदाने की खिचड़ी खा सकते हैं.

गोभी के पराठे

अगर आपको पराठे खाने का शौक है, तो आप गोभी के पराठे खा सकते हैं.