घंटों BGMI खेलने से हो सकती हैं ये खतरनाक बीमारियां

अगर आप भी किसी खास गेम की लत के कारण स्क्रीन से चिपके रहते हैं तो यह कितना हानिकारक हो सकता है? आइए जानते हैं

सबसे हानिकारक बात तो ये है कि ये आपकी आंखों पर गंभीर असर डालता है.

इससे आंखों में थकान हो सकती है, जिसे एस्थेनोपिया भी कहा जाता है.

इसका मतलब है कि आपको आंखों में असुविधा महसूस होती है और सिरदर्द भी होता है.

ज्यादा गेम खेलने से प्रोडक्टिविटी रुक जाती है. यानी ग्रोथ पर असर पड़ता है.

गेम डाउनलोड करने से मैलवेयर या वायरस फोन में आ सकते हैं.

अगर कोई गेम फ्री में डाउनलोड मिलता है तो उससे बचें.

फोन का लगातार इस्तेमाल आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर भी असर डालता है.

इसके कारण लोगों में चिंता, मोटापा, नींद संबंधी विकार और तनाव विकसित होता है.

इसका असर आपके सामाजिक जीवन पर भी पड़ सकता है क्योंकि गेम की लत के कारण आप अपने प्रियजनों को समय नहीं दे पाएंगे.