चाय के साथ सबसे ज्यादा लोग बेसन से बनी चीजें लेते हैं.

हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि चाय के साथ बेसन की चीजों को खाने से शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है.

हेल्थ विशेषज्ञों की मानें तो चाय के साथ कच्ची चीजें लेना सही नहीं है.

चाय के साथ सलाद, अंकुरित अनाज या फिर उबला हुआ अंडा लेने से आपको बचना चाहिए.

चाय के साथ या फिर चाय पीने के बाद किसी भी ठंडी चीज का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए.

चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने से गंभीर एसीडिटी या पेट की अन्य समस्या भी पैदा हो सकती है.

चाय में नींबू निचोड़कर लेमन टी बनाकर पीते हैं. ये चाय एसिडिटी और गैस की समस्या भी पैदा करती है.

डॉक्टर भी सलाह देते हैं कि या तो आप लेमन टी पियें या फिर चाय के साथ नींबू की मात्रा वाली चीजों का सेवन न करें.

चाय के साथ या चाय पीने के तुरंत बाद ऐसी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.

चाय और हल्दी में मौजूद रासायनिक तत्व आपस में क्रिया करके पेट में रासायनिक क्रिया कर पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकते हैं.